যত্নশীলদের জন্য একটি গাইড। প্রেসার আলসার - প্রতিরোধ এবং বাড়িতে চিকিত্সা রোগীর স্থানান্তর করার বিষয়ে আত্মীয়দের জন্য অনুস্মারক

স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা এবং ডিমেনশিয়া সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের মানসিক ব্যাধিগুলি একটি কঠিন চিকিৎসা এবং সামাজিক সমস্যা, যার সমাধান চিকিত্সা সুপারিশগুলির সঠিক বাস্তবায়ন এবং যোগাযোগের সহজ নীতিগুলি এবং এই জাতীয় রোগীদের জন্য যত্নের যথাযথ সংস্থার পালনের মাধ্যমে অনেক সহজ। এবং এটি অগত্যা একটি তীব্র বা গুরুতর জৈব মানসিক ব্যাধি নয়। প্রায়শই, এগুলি দীর্ঘস্থায়ী স্নায়বিক মানুষিক বিভ্রাটযে বিচক্ষণতা বাদ দেয় না এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং যোগাযোগের সম্ভাবনা বজায় রাখে।

স্মৃতিশক্তি এবং স্মৃতিভ্রংশের বিকাশের সাথে বয়স্কদের মানসিক ব্যাধিগুলি বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে, রোগীর আত্মীয়দের প্রতি অবিশ্বাস, কখনও কখনও এমন ধারণাও যে তিনি তাদের উপহাস করছেন। এই সব লজ্জা, নৈতিক আঘাত, বাস্তবতা একটি সঠিক বোঝার এড়ানোর অনুভূতি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। তারপর রোগীর প্রতি অপর্যাপ্ত মনোযোগের জন্য অপরাধবোধের অনুভূতি যোগ দিতে পারে।

আপনি যদি একজন আধুনিক ব্যক্তি হন যিনি ওষুধের সম্ভাবনায় পারদর্শী এবং জানেন যে একজন বয়স্ক ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি এবং আচরণগত পরিবর্তনগুলি এমন একটি রোগের প্রকাশ যা প্রয়োজন এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই ধরনের চিকিত্সা নিজেই সঠিক এবং কার্যকর রোগীর যত্নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যা গুরুতর অসুবিধাগুলি এড়ায় সহবাসতার সাথে এবং তার স্ব-সেবা।

মানসিক ব্যাধি সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্য

মানসিক অসুস্থতা এবং স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা সহ বয়স্ক রোগীরা প্রায়শই প্রয়োজনীয় অত্যাবশ্যক চাহিদাগুলি পূরণ করতে পারে না: পুষ্টি, উষ্ণতা, স্বাস্থ্যবিধি, নিরাপত্তা, স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতা। বয়স্ক রোগী নিজে, মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন, তিনি আর এর কিছুই করতে পারবেন না, এবং তার যত্ন নেওয়া লোকদের সবকিছুর যত্ন নিতে হবে।

যত্নশীল সমস্যাগুলি হল আপনার বিষয়গুলি ছেড়ে অন্য ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার জন্য সময় ব্যয় করার প্রয়োজন এবং এই সময়টি খুব বড় হতে পারে। মানসিক রোগে আক্রান্ত একজন বয়স্ক ব্যক্তির অবস্থা এমন হতে পারে যে আপনি তাকে এক মিনিটের জন্যও একা ছেড়ে যেতে পারবেন না। এবং আপনার সময় নিয়ে কেবল সমস্যাই নয়, আর্থিক ব্যয়ও হতে পারে। আপনি আপনার চাকরি হারাতে পারেন, আপনি এমন লোকদের জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে পারেন যারা আপনার আত্মীয়ের দেখাশোনা করবেন যদি আপনি নিজে না করতে পারেন। বিশৃঙ্খল আচরণের কারণে, রোগীর সম্পত্তি, নিজের বাড়ি বা অন্যের সম্পত্তির ক্ষতি হতে পারে এবং তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। যেমন, প্রয়োজনীয় পোশাক ছাড়াই ঘর থেকে বের হওয়া এবং হাইপোথার্মিয়া হওয়া বা এমনকি মারা যাওয়া। তবে আইনি সমস্যাও রয়েছে। প্রত্যেকেই এমন ঘটনাগুলি জানে যখন আক্রমণকারীরা, বুদ্ধির দুর্বলতায় ভুগছেন এমন বয়স্ক ব্যক্তিদের দুর্বল মন ব্যবহার করে, তাদের কারসাজি করে এবং তাদের সম্পত্তির উত্তরাধিকারী হতে বাধ্য করে।

এমনকি রোগীদের দ্বারা স্ব-যত্নের আংশিক ক্ষতির জন্য চিকিত্সা এবং যত্নের সংগঠন প্রয়োজন। এবং যত তাড়াতাড়ি ভাল.

চিকিৎসায় মনোরোগ বিশেষজ্ঞের ভূমিকা

প্রথমত, রোগীকে একজন বিশেষজ্ঞ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। তিনি রোগীর অবস্থা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন, মানসিক ব্যাধির লক্ষণ ও লক্ষণ দেখতে পারবেন, মানসিক ব্যাধির ধরন ও ধরন নির্ণয় করতে পারবেন, পরীক্ষা-নিরীক্ষা পরিচালনা করতে পারবেন, রোগ নির্ণয় করতে পারবেন, এমন চিকিৎসা লিখতে পারবেন যা রোগী ও তার আত্মীয়দের রক্ষা করবে। এমন আচরণ যা ক্ষতির কারণ হতে পারে। তবে, হায়, খুব প্রায়ই একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আবেদন তখনই ঘটে যখন মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের আচরণে উল্লেখযোগ্য এবং এমনকি অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটে। এই অসুবিধাগুলি রোগীদের আত্মীয়দের জন্য গুরুতর সমস্যা হয়ে ওঠে এবং এর অনেকগুলি প্রকাশ রয়েছে। সময়মত চিকিৎসাডিমেনশিয়া এবং স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা বেশিরভাগ রোগীদের অন্তত আংশিক স্ব-যত্ন ক্ষমতা ফিরে আসতে পারে এবং নিজের এবং তাদের প্রিয়জনদের মানসিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে, এমনকি গুরুতর অসুস্থতার সাথেও, উদাহরণস্বরূপ, সহ। রোগীর উপর অভিভাবকত্ব জারি করার পরে, রোগীর সম্ভাব্য বস্তুগত ক্ষতি রোধ করা এবং তাকে আইনি সুরক্ষা প্রদান করা সম্ভব।

মানসিক ব্যাধি সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ

স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা সহ একজন বয়স্ক রোগীর সাথে যোগাযোগ করা সহজ করার জন্য এখানে কয়েকটি সহজ টিপস রয়েছে, যা আপনাকে আরও ভাল বোঝার এবং ফলাফল অর্জন করতে দেয়:

1. সহজ, ছোট বাক্যে সুনির্দিষ্ট নির্দেশনা দিন।
2. যত্ন নেওয়ার জন্য চেষ্টা করা প্রয়োজন, তবে একই সাথে রোগীদের সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাসী এবং স্পষ্ট সুর।
3. গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলি অবশ্যই পুনরাবৃত্তি করতে হবে, বিশেষত বেশ কয়েকবার এবং আবার জিজ্ঞাসা করতে হবে, বোঝার সঠিকতা পরীক্ষা করে।
4. সময়, তারিখ, স্থান এবং নাম সম্পর্কিত নির্দিষ্ট তথ্য মনে রাখতে রোগীকে ক্রমাগত সাহায্য করা প্রয়োজন।
5. রোগীর সাথে ধৈর্য ধরুন এবং প্রতিক্রিয়া বা প্রতিক্রিয়া জানাতে তাদের সময় দিন (মিনিট, সেকেন্ড নয়)।
6. অর্থহীন আলোচনা পরিহার করতে হবে। আপনার মতামতের উপর জোর দেওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে রোগীকে বিভ্রান্ত করতে হবে বা নিজেকে ছাড় দিতে হবে।
7. রোগীর কাছ থেকে তিরস্কার ও তিরস্কারের জবাব এড়িয়ে চলাই ভালো।
8. প্রশংসা সমালোচনার চেয়ে বেশি অর্জন করতে পারে। রোগীর সঠিক আচরণের সাথে, প্রশংসা শব্দে, স্পর্শে বা হাসিতে প্রকাশ করা যেতে পারে।

যত্নের সংগঠন

যত্নের সঠিক সংগঠনের জন্য, যত্ন নেওয়া আবশ্যক:

- রোগীর দৈনন্দিন রুটিনের অপরিবর্তনীয়তা সম্পর্কে।

- ভাল পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ, পাশাপাশি নিয়মিত চলাচল

- মানসিক কার্যকলাপের উদ্দীপনা, অন্তত এমনকি যৌথ অংশগ্রহণ সহজ গেম, যেমন লোটো

- সহজাত রোগের সময়মত নির্ণয় এবং চিকিত্সা

- রোগীর স্থায়ী বসবাসের জায়গার নিরাপত্তা

- রোগীর শরীর, বিছানা ও কাপড় পরিচ্ছন্ন রাখা

- বস্ত্র

নিজের সম্পর্কেও ভুলবেন না। আপনার সুস্থতা আপনার এবং রোগী উভয়ের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তার জীবনে আপনি অপরিহার্য, আপনাকে ছাড়া রোগী জানেন না কী করবেন, কীভাবে তার মানসিক ব্যাধিগুলি কাটিয়ে উঠবেন। এটি নিজের যত্ন নেওয়ার একটি ভাল কারণ।

ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত প্রিয়জনদের যত্ন নেওয়া পরিবার এবং যত্নশীলদের জন্য অনেক সমস্যা উপস্থাপন করে। আল্জ্হেইমের রোগ এবং এই জাতীয় রোগের কারণে ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের গঠনে প্রগতিশীল অবক্ষয়জনিত পরিবর্তন ঘটে যা সময়ের সাথে সাথে স্মরণ, যুক্তি, যোগাযোগ এবং আত্ম-যত্ন প্রক্রিয়াগুলিকে ক্রমশ জটিল করে তোলে। এটি যোগ করা উচিত যে ডিমেনশিয়া ঘন ঘন মেজাজের পরিবর্তন এবং এমনকি ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের পরিবর্তন ঘটাতে পারে। এই সমস্ত রোগীদের একটি বিশেষ মনোভাব প্রয়োজন, তাদের সাথে যোগাযোগ করার দক্ষতা উন্নত করা।

1. রোগীর সাথে যোগাযোগ করতে ইতিবাচকভাবে টিউন করুন। আপনার আচরণ এবং শারীরিক ভাষা শব্দের চেয়ে আপনার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনাকে আরও প্রকাশ করে। আপনার অসুস্থ আত্মীয়ের সাথে মনোরম এবং নম্র সুরে কথা বলে একটি ইতিবাচক সুর সেট করুন। তথ্য এবং কোমল অনুভূতি জানাতে মুখের অভিব্যক্তি, ভয়েস টিমব্রে এবং স্পর্শকাতর পরিচিতিগুলি ব্যবহার করুন।

2. রোগীর সাথে যত্নশীল, কিন্তু একই সময়ে আত্মবিশ্বাসী এবং স্পষ্ট সুরে যোগাযোগ করুন।

3. রোগীর সাথে কথা বলার সময়, বিক্ষিপ্ততা এবং বহিরাগত শব্দের সংস্পর্শে সীমিত করুন। কথা বলার আগে, রোগীর মনোযোগ আকর্ষণ করুন: তাকে নাম দিয়ে সম্বোধন করুন, রোগীর সাথে আপনার ব্যক্তিত্ব এবং সম্পর্ক (সম্পর্কের ডিগ্রি) সনাক্ত করুন, তার মনোযোগ ধরে রাখতে অ-মৌখিক লক্ষণ এবং স্পর্শ ব্যবহার করুন।

4. আপনার বার্তা স্পষ্ট. সহজ শব্দ এবং বাক্য ব্যবহার করুন। ধীরে ধীরে, স্পষ্টভাবে, উত্সাহজনক সুরে কথা বলুন।

5. সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যার উত্তর দেওয়া সহজ। একবারে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন; সর্বোত্তম একটি যা "হ্যাঁ" বা "না" উত্তর দেওয়া যেতে পারে। জিজ্ঞাসা করা থেকে বিরত থাকুন কঠিন প্রশ্নঅথবা খুব বেশি পছন্দ প্রদান করুন। যদি সে একটি উত্তর নিয়ে কাজ করে, তাহলে তাকে একটি ইঙ্গিত দেওয়া স্বাভাবিক।

6. রোগীর সাথে ধৈর্য ধরুন এবং একটি প্রশ্নের প্রতিক্রিয়া বা উত্তর দেওয়ার জন্য তাকে সময় দিন (সম্ভবত কয়েক মিনিট)।

7. প্রয়োজন হলে পুনরাবৃত্তি করুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য, সম্ভবত একাধিকবার।

8. রোগীকে নির্দিষ্ট ডেটা (সময়, স্থান, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের নাম) মনে রাখতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন।

9. বুঝতে হবে, এমনকি যদি কখনও কখনও এটি কঠিন হয়, এবং রোগীর কিছু করতে না পারলে তার উপর রাগ না করার চেষ্টা করুন, বা খারাপ আচরণ করুন, যেহেতু তার আচরণ, যেমন স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা, তার রোগের প্রকাশ।

10. নিন্দা এবং তিরস্কারের প্রতিক্রিয়া না দেওয়ার চেষ্টা করুন।

11. প্রশংসা সমালোচনার চেয়ে বেশি অর্জন করতে পারে। রোগীর সঠিক আচরণের সাথে, প্রশংসা শব্দে, স্পর্শে বা হাসিতে প্রকাশ করা যেতে পারে।

12. আপনার কণ্ঠে ভালবাসা এবং উত্সাহ দিয়ে সাড়া দিন। ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়ই বিব্রত, উদ্বিগ্ন এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করেন। উপরন্তু, তারা প্রায়ই বিকৃতভাবে তাদের চারপাশের বাস্তবতা দেখে, বিশেষ করে, তারা এমন জিনিসগুলি মনে রাখতে পারে যা কখনও ঘটেনি বাস্তব জীবন. তাদের বোঝানো এড়িয়ে চলুন যে আপনি ভুল। প্রায়শই, স্পর্শ, হ্যান্ডশেক, আলিঙ্গন এবং প্রশংসার মতো কার্যকরভাবে সম্পর্ক স্থাপন করতে কিছুই সাহায্য করে না।

13. ক্রমাগত পদক্ষেপের একটি শৃঙ্খলে ক্রিয়াটি ভেঙে দিন। আপনি একজন ব্যক্তিকে তার ক্ষমতার মধ্যে একটি কাজ সম্পূর্ণ করার জন্য অনুপ্রাণিত করতে পারেন এবং কাজটি সম্পূর্ণ করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলির ক্রম অনুসারে তাদের কী করতে হবে তা আলতো করে মনে করিয়ে দিতে পারেন। এইভাবে, আপনি তাকে আরও যা করতে সাহায্য করেন, তার অবস্থার কারণে, তার নিজের থেকে মানিয়ে নিতে পারে না। চাক্ষুষ সংকেতের ব্যবহার খুব সহায়ক হতে পারে, যেমন আপনার স্যুপের বাটিটি কোথায় রাখবেন তা আপনার হাত দিয়ে নির্দেশ করা।

14. লক্ষ্য অর্জন করা কঠিন হয়ে পড়লে, রোগীকে বিভ্রান্ত করুন এবং তার জন্য আরেকটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। রোগীর মন খারাপ হলে পেশা পরিবর্তনের চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন বা বেড়াতে যাওয়ার প্রস্তাব দিন।

15. ভাল পুরানো দিন মনে রাখবেন. অতীত মনে রাখা প্রায়ই একটি প্রশান্তিদায়ক এবং জীবন-নিশ্চিত কার্যকলাপ। ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত অনেক লোক 45 মিনিট আগে কী ঘটেছিল তা মনে করতে পারে না, তবে তারা 45 বছর আগের ঘটনাগুলি স্পষ্টভাবে স্মরণ করে।

16. রোগীর মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য উদ্দীপনা প্রয়োজন যার জন্য তার কাছ থেকে অত্যধিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না এবং তার বিশেষ করে একজন কথোপকথন প্রয়োজন।

17. রোগীর দৈনন্দিন রুটিনের অপরিবর্তনীয়তার যত্ন নিন।

18. সহজ নিয়মএবং কঠিন অভ্যাসগুলি সমস্ত বয়স্ক লোকেদের জন্য এবং বিশেষত যাদের ডিমেনশিয়া আছে তাদের জন্য অনেক সাহায্য করে।

19. সহজাত রোগ (বর্ধিত রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড গ্রন্থির প্যাথলজি এবং অন্যান্য) অবশ্যই সময়মত নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা উচিত - যারা রোগীর যত্ন নেন তাদেরও এটি কাজ।

20. বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ: ভাল পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ, পাশাপাশি নিয়মিত চলাচল।

কারেলিয়ান সোসাইটি ফর প্রমোশন অফ মেন্টাল হেলথ বার্ধক্যে মানসিক স্বাস্থ্য আত্মীয়স্বজন এবং রোগীদের জন্য মেমো পেট্রোজাভোডস্ক 2011 ডাক্তার ইউ. এ. আব্রামোভা দ্বারা সংকলিত কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন? আপনার জন্য অস্বাভাবিক হলেও অন্যের সাহায্য প্রত্যাখ্যান না করতে শিখুন। প্রায়শই পরিবারের সদস্যরা, বন্ধুবান্ধব বা প্রতিবেশীরা যত্নশীলকে সাহায্য করতে চান, কিন্তু কীভাবে সাহায্য করবেন বা যত্নশীল তাদের সাহায্যকে স্বাগত জানাবেন কিনা তা জানেন না। কিছু কথা, আপনার পক্ষ থেকে পরামর্শ তাদের সাহায্য করার সুযোগ দেবে। আপনার সমস্যাগুলি নিজের মধ্যে রাখবেন না। অসুস্থদের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে আপনার অনুভূতি অন্যদের সাথে শেয়ার করতে হবে। আপনার আবেগগুলি একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া বলে মনে করা, আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। নিজেকে দোষারোপ করবেন না। আপনাকে যে সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে তার জন্য নিজেকে বা রোগীকে দোষারোপ করবেন না। মনে রাখবেন, তারা শুধুমাত্র অসুস্থতার জন্য দোষী। আপনি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা ভুলে যাবেন না। আপনার সুস্থতা নিজের জন্য এবং রোগীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তার জীবনে আপনি অপরিহার্য, আপনি ছাড়া রোগীর কী করা উচিত তা জানত না। এটি নিজের যত্ন নেওয়ার একটি অতিরিক্ত কারণ।

স্কোর 1. আমি ফোন নম্বর ভুলে গেছি 2. আমি ভুলে গেছি যে আমি এটি কোথায় রেখেছি 3. আমি বই থেকে তাকালাম এবং আমি যে জায়গাটি পড়ি তা খুঁজে পাচ্ছি না 4. আমাকে একটি করণীয় তালিকা তৈরি করতে হবে যাতে আমি কিছু ভুলে না যাই 5. আমি অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি ভুলে গেছি 6. আমি বাড়ি ফেরার পথে কী করার পরিকল্পনা করেছি তা আমি ভুলে গেছি 7. আমি পুরানো পরিচিতদের নাম ভুলে গেছি 8. আমার মনোযোগ দেওয়া কঠিন 9. একটি টিভি অনুষ্ঠানের বিষয়বস্তু পুনরায় বলা আমার পক্ষে কঠিন 10. আমি যাদের চিনি তাদের চিনতে পারি না 11. অন্যরা যা বলছে তার অর্থ বুঝতে আমার অসুবিধা হয় 12. আমি দ্রুত আমি যাদের সাথে দেখা হয় তাদের নাম ভুলে যাই 13. আমি ভুলে যাই সপ্তাহের কোন দিনটি 14. আমি যখন কেউ কথা বলছে তখন মনোযোগ দিতে পারি না 15. আমি দুবার পরীক্ষা করে দেখেছি যে আমি দরজা বন্ধ করেছি এবং চুলা বন্ধ করেছি 16. আমি ভুল লিখছি 17. আমি সহজ আমি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ি 18. একটি নতুন করার আগে আমাকে বেশ কয়েকবার ব্রিফ করতে হবে টাস্ক 19. যখন আমি 20 পড়ি তখন আমার মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়। আমাকে যা বলা হয়েছিল তা আমি অবিলম্বে ভুলে যাই 21. আমার সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা হয় 22. আমি সবকিছু খুব ধীরে ধীরে নিই 23. আমার মাথা প্রায়শই খালি থাকে 24 আমি ভুলে যাই আজ কতটা বাজে যদি আপনি 42 পয়েন্টের বেশি স্কোর করেন, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বৃদ্ধ বয়সে, একটি রোগ বিকাশ হতে পারে, যার ফলে স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের প্রগতিশীল বৈকল্য, সেইসাথে রোগীর ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন হতে পারে। স্ট্রোকের ফলস্বরূপ নিউরোনাল মৃত্যু (আলঝাইমার রোগ) ঘটায়, সেরিব্রাল জাহাজের ক্ষতি (ভাস্কুলার থ্রম্বোসিস, সেরিব্রাল এথেরোস্ক্লেরোসিস) আপনার সমস্যা থেকে আড়াল হওয়া উচিত নয় এবং কেবল বয়স অনুসারে ভুলে যাওয়া ব্যাখ্যা করা উচিত নয়: বেশিরভাগ রোগের মতো, প্রাথমিক রোগ নির্ণয়চিকিত্সার কার্যকারিতার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। আপনি যদি মূল্যবান সময় মিস করেন, তবে প্রায়শই প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টে, ডাক্তার তার সামনে কম বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন একজন ব্যক্তিকে দেখেন, যিনি অন্যের সাহায্য ছাড়া করতে পারেন না। এটি একটি গুরুতর রোগের বিকাশ নির্দেশ করে। কেন এটি একটি ডাক্তারের সাথে দেখা গুরুত্বপূর্ণ কিভাবে আপনার স্মৃতি পরীক্ষা করবেন? একটি ছোট পরীক্ষা মেমরির অবস্থা পরীক্ষা করতে সাহায্য করবে। টেবিলটি মেমরি ডিসঅর্ডারের বৈশিষ্ট্যযুক্ত সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির তালিকা করে। স্মৃতিশক্তির দুর্বলতার মূল্যায়ন লক্ষ্য করুন আপনি কত ঘন ঘন সেগুলি নিজের মধ্যে (বা একজন আত্মীয়) লক্ষ্য করেন এবং পয়েন্টগুলিতে মূল্যায়ন করুন। 0 কখনও, 1 কদাচিৎ, 2 কখনও কখনও, 3 প্রায়ই, 4 প্রায়ই আপনার ভালবাসা দেখান। রোগীর আত্মীয়দের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল পরিবারে একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করা। ইতিবাচক আবেগ ওষুধের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। স্মৃতিশক্তির প্রতিবন্ধকতাযুক্ত লোকেরা সাধারণত খুব দুর্বল হয়, তাই সর্বদা তাদের উত্সাহিত এবং সমর্থন করার চেষ্টা করুন। রোগীর স্বাধীনতা বজায় রাখুন। রোগীকে যতদিন সম্ভব স্বাধীন থাকতে হবে। এটি তাকে আত্মসম্মানবোধ বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং আপনার জন্য তার যত্ন নেওয়া সহজ করে তোলে। দ্বন্দ্ব থেকে বিরত থাকুন। যেকোনো দ্বন্দ্ব আপনার এবং রোগীর জন্য অনিবার্য চাপের দিকে নিয়ে যায়। মনে রাখবেন, রোগের জন্য দায়ী, ব্যক্তি নয়। রোগীর সাথে তর্ক করবেন না, এটি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে। রোগীর সাথে যোগাযোগ বজায় রাখুন। কথা বলার আগে দেখে নিন রোগী আপনার কথা শুনছে কিনা। স্পষ্টভাবে কথা বলুন, সহজ শব্দ এবং বাক্য ব্যবহার করুন। বক্তৃতায় সর্বনামের পরিবর্তে নাম ব্যবহার করুন; প্লেট কোথায় রাখতে হবে তা হাত দিয়ে দেখান। সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। যদি এটি কঠিন হয়ে যায়, একটি বিরতি নিন। যদি রোগী বিরক্ত বা ক্লান্ত হয়, তার মনোযোগ পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে হাঁটার জন্য আমন্ত্রণ জানান। সুদিন মনে রাখুন. ভাল স্মৃতি শান্ত হতে এবং ইতিবাচকভাবে সুর করতে সাহায্য করে। রোগীর সাথে অতীত সম্পর্কে আরও প্রায়ই কথা বলুন; এই তথ্যগুলি সাধারণত সাম্প্রতিক ঘটনাগুলির তুলনায় অনেক ভাল স্মৃতিতে সংরক্ষণ করা হয়। আপনার রসবোধ হারান না। যখনই সম্ভব, হাস্যরসের অনুভূতি দেখান (তবে কখনই অসুস্থদের নিয়ে মজা করবেন না)। স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা সহ একজন ব্যক্তি সাধারণত সামাজিক দক্ষতা ধরে রাখে এবং আপনার সাথে হাসতে পেরে খুশি হবে।

বেডসোরস বর্তমানে একটি মোটামুটি সাধারণ এবং গুরুতর সমস্যা, উভয় চিকিৎসা এবং সামাজিক। এই ঘটনাটি সমস্ত "বেড রোগীদের" হুমকি দেয়, তারা আঘাতপ্রাপ্ত রোগী বা স্ট্রোকের পরিণতি হোক না কেন।

পরিসংখ্যান অনুসারে, সঠিক যত্ন সহ, 85% এর বেশি চাপের ঘা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

নিবন্ধটি রাশিয়ান ফেডারেশনের স্বাস্থ্য মন্ত্রকের প্রোটোকল অনুসারে লেখা হয়েছিল।

বেডসোর কেন হয়?

ধ্রুব চাপ, ঘর্ষণ এবং অন্যান্য যান্ত্রিক কারণের কারণে হাড়ের প্রাধান্যের এলাকায় বেডসোর দেখা দেয়। হাড়ের প্রসারণের অঞ্চলে ধ্রুবক চাপ রক্তনালী, স্নায়ু এবং নরম টিস্যুগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে, যার কারণে এই অঞ্চলে মাইক্রোসার্কুলেশন ব্যাহত হয় এবং ফলস্বরূপ, হাইপোক্সিয়া ঘটে এবং টিস্যু ট্রফিজম বিরক্ত হয়, যা চাপের ঘাগুলির দিকে পরিচালিত করে। আপনি নীচের চিত্রে চাপ আলসারের অবস্থানগুলি দেখতে পারেন।

বেডসোরগুলির বিকাশে অবদান রাখার কারণগুলি:

• বয়স্ক বয়স।
• হাইপোট্রফি, ডিহাইড্রেশন, প্রোটিনের অপর্যাপ্ত ভোজন, খাবারের সাথে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড।
• হাইপোটেনশন (নিম্ন রক্তচাপ)।
• প্রস্রাব বা মল অসংযম।
• স্নায়বিক ব্যাধি (মোটর, সংবেদনশীল)।
• অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি যত্ন।
• বিছানাপত্র, অন্তর্বাস উপর folds উপস্থিতি।
• মেরুদণ্ড এবং মেরুদণ্ডের আঘাত + ক্যাপাসিয়াস অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।
• কয়েকজনের অভ্যর্থনা ওষুধগুলো(সাইটোস্ট্যাটিক্স)।
• রোগীর স্থানান্তরের কৌশল লঙ্ঘন।

বেডসোরের লক্ষণ প্রক্রিয়ার পর্যায়ে নির্ভর করে।

1. তাই প্রথম পর্যায়ে, এপিডার্মিসের অখণ্ডতা লঙ্ঘন না করে ত্বকের লালতা নির্ধারণ করা হয়।
2. দ্বিতীয় পর্যায়ে, লাল হওয়ার পটভূমিতে, এপিডার্মিসের বিচ্ছিন্নতা একটি পৃষ্ঠীয় ত্বকের ত্রুটি (উপরস্থিত নেক্রোসিস) এবং ত্বকের নিচের টিস্যুতে সম্ভাব্য বিস্তারের সাথে ঘটে।
3. তৃতীয় পর্যায়ে পেশী টিস্যু এবং ক্ষত থেকে তরল স্রাব জড়িত সঙ্গে নেক্রোসিস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।
4. চতুর্থ পর্যায়ে দৃশ্যমান হাড় গঠন এবং tendons সঙ্গে একটি গহ্বর গঠন সঙ্গে সমস্ত নরম টিস্যু নেক্রোসিস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বেডসোর প্রতিরোধ:

রোগীর আত্মীয়দের জন্য অনুস্মারক:

নীচে বর্ণিত সমস্ত ক্রিয়াগুলি অবশ্যই রোগীর "জোর করে" অবস্থানে থাকার প্রথম দিন থেকে সঞ্চালিত হতে হবে।

1. শরীরের অবস্থান অবশ্যই প্রতি 2 ঘন্টা, দিনে এবং রাতে উভয়ই, নিম্নলিখিত সময়সূচী অনুসারে পরিবর্তন করতে হবে:

- ফাউলারের অবস্থান। এই অবস্থানটি খাবারের সাথে মিলিত হওয়া উচিত।

- পাশের অবস্থান।

- সিমস অবস্থান।

- "পেটের উপর" অবস্থান - শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে সম্মত (স্ট্রোকের জন্য ব্যবহৃত হয় না)।

প্রতিবার যখন আপনি অবস্থান পরিবর্তন করেন, সম্ভাব্য সমস্যা ক্ষেত্রগুলি সন্ধান করুন।

2. টিস্যুর ঘর্ষণ রোধ করতে রোগীকে সাবধানে বিছানার উপরে তুলে নাড়ান।

3. নিশ্চিত করুন যে "পাশে" অবস্থানে, রোগী সরাসরি বড় ট্রোক্যান্টারের উপর শুয়ে নেই।

4. দিনে অন্তত একবার "ঝুঁকির জায়গাগুলি" ধুয়ে পরিষ্কার করুন, এবং প্রতিটি শারীরবৃত্তীয় ব্যায়ামের পরে "নিজের জন্য"। ধোয়ার জন্য তরল সাবান ব্যবহার করুন। সাবান দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলার পর ত্বক শুকিয়ে নিন।

5. ত্বকের অত্যধিক আর্দ্রতা বা শুষ্কতা অনুমতি দেবেন না। উচ্চ আর্দ্রতার ক্ষেত্রে, ট্যালক ছাড়া পাউডার ব্যবহার করুন, শুষ্কতা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে, একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

6. বিছানায় কোন crumbs এবং লিনেন ভাঁজ আছে তা নিশ্চিত করুন.

7. হাড়ের প্রাধান্যের জায়গায় ম্যাসাজ করার দরকার নেই, তাদের থেকে কমপক্ষে 5 সেমি দূরে।

8. বিছানার শক্ত অংশের সাথে কোন যোগাযোগ নেই তা নিশ্চিত করুন।

9. আপনি রাবার বৃত্তের পরিবর্তে ক্ষেত্রে ফেনা ব্যবহার করতে পারেন।

10. কোনো পদ্ধতি সম্পাদন করার সময় বিছানার মাথা তুলুন।

11. হুইলচেয়ারে স্থায়ীভাবে বসার অনুমতি দেবেন না।

12. রোগীর খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখুন।

13. কর্পূর অ্যালকোহল ব্যবহার করুন।

14. রোগীর পক্ষাঘাতগ্রস্ত না হলে, তাকে জিমন্যাস্টিকস করতে উত্সাহিত করুন (নীচে দেখুন)।

15.উপরের পদ্ধতিগুলি কীভাবে সম্পাদন করতে হয় তা জানতে ভিডিওটি দেখুন।

রোগীর জন্য অনুস্মারক:

যদি রোগী সম্পূর্ণরূপে অচল না হয় এবং কিছু ম্যানিপুলেশন করতে পারে, তাহলে:

1. পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করুন - কমপক্ষে 1.5 লিটার (ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে)।
2. প্রোটিনের পরিমাণ 120 গ্রাম, উদ্ভিজ্জ এবং পশু প্রোটিন উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।
3. ভিটামিন সি এর দৈনিক প্রয়োজন 500-1000 মিলিগ্রামের কম নয়।

2. যদি আপনি পারেন, তাহলে হ্যান্ড্রেল ব্যবহার করে বিছানায় ঘুরে বেড়ান, প্রতি বা দুই ঘন্টায় আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন।

3.করুন শরীর চর্চা- বাহু এবং পায়ের বাঁক এবং প্রসারণ।

10 শ্বাসের ব্যায়ামপ্রতি ঘন্টা: মুখ দিয়ে গভীরভাবে এবং ধীরে ধীরে শ্বাস নিন এবং নাক দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন।

যদি আমার নিবন্ধটি আপনার জন্য দরকারী ছিল, আপনি আইকনগুলিতে ক্লিক করলে আমি অত্যন্ত কৃতজ্ঞ হব সামাজিক যোগাযোগ. ধন্যবাদ!!!

তোমার কি করা উচিত?	তুমি কেন এটা করতে চাও?
প্রতিটি নড়াচড়ার সময়, কোনও অবনতি বা অবস্থার পরিবর্তন, স্যাক্রাম, হিল, গোড়ালি, কাঁধের ব্লেড, কনুই, অসিপুট, ফিমারের বৃহত্তর ট্রকান্টার, হাঁটুর জয়েন্টের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠের ত্বক পরীক্ষা করুন।	যত্নের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য পাওয়া। আপনি যদি ত্বকের ফ্যাকাশে বা লালচে জায়গাগুলি খুঁজে পান, অবিলম্বে নার্সকে জানান এবং প্রতিরোধমূলক এবং থেরাপিউটিক (ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত) ব্যবস্থা শুরু করুন।
ঘর্ষণে শরীরের দুর্বল অঞ্চলগুলিকে প্রকাশ করবেন না। আপনার যদি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির স্বাভাবিক নিয়ম মেনে চলার প্রয়োজন হয়, সেইসাথে প্রস্রাবের অসংযম, ভারী ঘামের ক্ষেত্রে দিনে অন্তত একবার ঝুঁকিপূর্ণ এলাকাগুলি ধুয়ে ফেলুন। একটি হালকা ক্রিম বা তরল সাবান ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে ক্লিনজারটি ধুয়ে ফেলা হয়েছে, ত্বকের জায়গাটি শুকিয়ে নিন। ত্বক খুব শুষ্ক হলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।	ঘর্ষণ ত্বকের ক্ষয় ও অবক্ষয় ঘটায়, বিশেষ করে বৃদ্ধ বয়সে। ঘন ঘন সাবান ব্যবহার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। শক্ত সাবান ত্বকের ক্ষতি করে। পুঙ্খানুপুঙ্খ মৃদু শুকানো আরামের অনুভূতি দেয় এবং অণুজীবের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। ত্বকের ফাটলগুলি টিস্যুগুলির গভীরতায় অণুজীবের অনুপ্রবেশে অবদান রাখে।
নির্দেশিত হলে বাধা ক্রিম ব্যবহার করুন। (তারা 1ম ডিগ্রি এবং ঝুঁকির ক্ষেত্রগুলির বেডসোরগুলির চিকিত্সা করে।)	বিশেষ ক্রিম একটি জল-প্রতিরোধী প্রভাব তৈরি করে, এপিডার্মিসের ক্ষতি প্রতিরোধ করে এবং চাপের ঘা প্রতিরোধে কার্যকর। একই সময়ে, তারা অতিরিক্ত ত্বকের আর্দ্রতা প্রতিরোধ করে।
হাড়ের প্রোট্রুশনের জায়গায় ম্যাসেজ করবেন না।	ম্যাসেজ ত্বকের অখণ্ডতা ভেঙ্গে দিতে পারে।
প্রতি 2 ঘন্টা (এমনকি রাতেও) রোগীর অবস্থান পরিবর্তন করুন। বিধানের ধরন রোগ এবং নির্দিষ্ট রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে। আপনার নার্স এবং ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন।	চাপের সময়কাল হ্রাস। রোগীর স্থানান্তরের সময়সূচী সঠিক অবস্থানের ঘূর্ণন নিশ্চিত করবে। খাবারের পরিকল্পনা করার জন্য ফাউলারের অবস্থান।
রোগীকে বিছানা থেকে তুলে তার অবস্থান পরিবর্তন করুন।	আন্দোলনের সময় ত্বকের ঘর্ষণ এবং শিয়ার ফোর্স ফ্যাক্টর বাদ দেওয়া হয়।
বিছানার অবস্থা পরীক্ষা করুন (ভাঁজ, টুকরা, ইত্যাদি)।	একটি দৃঢ়, বলি-মুক্ত বিছানা চাপ আলসারের ঝুঁকি কমায়।
বিছানার শক্ত অংশের সাথে ত্বকের যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।	চাপের কারণে বেডসোর হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
ত্বকের উপর চাপ কমাতে একটি ক্ষেত্রে (তুলো-গজ এবং রাবারের বৃত্তের পরিবর্তে) ফোম রাবার ব্যবহার করুন।	তুলা-গজের বৃত্তগুলি শক্ত, দ্রুত দূষিত হয়ে যায় এবং সংক্রমণের সম্ভাব্য আধারে পরিণত হয়। রাবার চেনাশোনাগুলি ঝুঁকিপূর্ণ এলাকার চারপাশে ত্বককে চেপে ধরে, এই এলাকায় রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যাহত করে। ফোম রাবার কার্যকরভাবে চাপ থেকে ত্বক রক্ষা করে।
বিছানার মাথাটি সর্বনিম্ন স্তরে নিচু করুন (30° কোণের বেশি নয়)। হ্যান্ডলিং বা খাওয়ানোর জন্য হেডবোর্ডটি সংক্ষিপ্তভাবে বাড়ান।	কোকিক্স এবং স্যাক্রাম এলাকায় ত্বকের উপর চাপ কমে যায়, বালিশ থেকে পিছলে যাওয়া (শিয়ারিং ফোর্স) বাদ দেওয়া হয়।
একটানা চেয়ার বা হুইলচেয়ারে বসা এড়িয়ে চলুন। রোগীকে প্রতি ঘন্টায় অবস্থান পরিবর্তন করার প্রয়োজনের কথা মনে করিয়ে দিন, ত্বকের দুর্বল অঞ্চলগুলি পরিদর্শন করুন। প্রতি 15 মিনিটে নিতম্বের উপর চাপ কমানোর পরামর্শ দিন: সামনের দিকে ঝুঁকুন, পাশে, উঠুন, চেয়ারের বাহুতে হেলান দিন।	বেডসোর হওয়ার ঝুঁকি কমায়। চাপযুক্ত পয়েন্ট সরানো হয়। স্ব-সহায়তা দক্ষতা পরিকল্পিত এবং বিকশিত হয়।
আপনি যে খাবার এবং তরল খাচ্ছেন তার গুণমান এবং পরিমাণ নিরীক্ষণ করুন।	কম পরিমাণে তরল ঘনীভূত প্রস্রাবের মুক্তির দিকে পরিচালিত করে, যা পেরিনিয়ামের ত্বকের জ্বালায় অবদান রাখে। অপর্যাপ্ত পুষ্টি (কম প্রোটিন, ভিটামিন, তরল) বেডসোর বিকাশে অবদান রাখে।
আপনার আত্মীয় কার্যকলাপ সর্বাধিক. যদি সে হাঁটতে পারে তবে তাকে প্রতি ঘন্টায় হাঁটতে উত্সাহিত করুন।	টিস্যুর ক্ষতি হ্রাস পায়, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয় এবং রোগীর স্বাধীনতার ক্ষেত্র প্রসারিত হয়।
অসংযম জন্য জলরোধী ডায়াপার, ডায়াপার (পুরুষদের জন্য - বাহ্যিক ইউরিনাল) ব্যবহার করুন।	ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং বেডসোর সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। ভেজা দূষিত ত্বক চুলকানি, ঘামাচি এবং সংক্রমণ ঘটায়।

জয়েন্টগুলোতে গতিশীলতা বজায় রাখার জন্য, সীমিত গতিশীলতা বা সম্পূর্ণ অচলতার সাথে সংকোচন এবং পেশী নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, নার্সিং হস্তক্ষেপগুলি পেশীবহুল সিস্টেমে নির্দেশিত করা উচিত। নার্সিং কেয়ারের একটি কার্যকরী উপাদান হল যৌথ গতিশীলতার সীমার মধ্যে ব্যায়াম, যা হয় সক্রিয় হতে পারে (রোগী স্বাধীনভাবে নড়াচড়া করে) বা প্যাসিভ (জয়েন্টে আন্দোলনগুলি একজন নার্স বা প্রশিক্ষিত আত্মীয় দ্বারা সঞ্চালিত হয়)।

ডুমুর উপর. 8-3 যৌথ গতিশীলতার সীমার মধ্যে অনুশীলনের প্রশস্ততা দেখায়। প্যাসিভ ব্যায়াম বিভিন্ন ডিগ্রী অচলতা সহ লোকেদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোগীকে ক্লান্ত না করার জন্য, জয়েন্টগুলির নির্দিষ্ট গ্রুপের জন্য কমপক্ষে একটি ন্যূনতম সংখ্যক বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম করা প্রয়োজন: কাঁধ - 4; কনুই, কব্জি - 3; আঙ্গুল এবং হাতের জয়েন্টগুলি - 4; নিতম্ব এবং হাঁটু - 3; গোড়ালি, পায়ের জয়েন্টগুলি - 2।

যদি রোগীর সমস্ত (বা বেশিরভাগ) জয়েন্টগুলির জন্য ব্যায়ামের প্রয়োজন হয় তবে সর্বদা একপাশে উপরের জয়েন্টগুলি দিয়ে শুরু করুন, নীচে কাজ করুন, তারপরে (যদি প্রয়োজন হয়) অন্য দিকে স্যুইচ করুন এবং জয়েন্টগুলির উপরের গ্রুপ দিয়ে আবার শুরু করুন।

অনুশীলনগুলি ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে করুন।

আপনি সরানোর সাথে সাথে প্রতিটি জয়েন্টকে সমর্থন করুন।

প্যাসিভ ব্যায়াম করছেন, ব্যথা সহ্য করার সীমা অতিক্রম করবেন না, রোগীর মুখের অভিব্যক্তি পর্যবেক্ষণ করুন।

শরীরের সঠিক বায়োমেকানিক্স পর্যবেক্ষণ করুন।

ব্যায়ামের জটিলতাগুলি দিনে কয়েকবার নিয়মিত সঞ্চালিত হয়, শুধুমাত্র একটি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে নয়, বাড়িতেও। আত্মীয়দের যৌথ গতিশীলতার সীমার মধ্যে অনুশীলন পরিচালনার কৌশল শেখানো উচিত। ব্যায়াম শুরু করার আগে, ডাক্তার রোগীকে আসন্ন ব্যায়ামের অর্থ ব্যাখ্যা করেন এবং সেগুলি পরিচালনা করার জন্য সম্মতি পান। ব্যায়াম শুরু করার আগে নার্সনিশ্চিত করতে হবে যে অবহিত সম্মতি পাওয়া যায়।