Постоянно заложен нос при беременности: что делать? Лечение заложенности носа при беременности.

Беременная женщина, беспокоящаяся о здоровье будущего ребенка, понимает, насколько важно избегать влияния вредных факторов окружающей среды на протяжении всего периода вынашивания. Будущие мамы очень беспокоятся, заметив у себя симптомы, характерные для ОРВИ, например, заложенность носа. Бить тревогу раньше времени не стоит - если у вас заложен нос во время беременности, это еще не показатель того, что вы простужены. Почему же у беременных закладывает нос, и как бороться с этим неприятным состоянием? Именно это мы и обсудим в данной статье.

Виноваты гормоны?

Гормональные изменения в разные периоды развития человека существенно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, а следовательно - и слизистых оболочек, густо пронизанных капиллярной сетью. Некоторые гормоны изменяют тонус сосудов, другие вызывают увеличение объема циркулирующей крови и способствуют большему кровенаполнению сосудов, а третьи изменяют реакцию сосудистых стенок на факторы внешней среды (например, увеличивают чувствительность к аллергенам, холоду, влажности и т.д.).

Состояние кровеносных сосудов быстро сказывается на носовом дыхании - если сосуды расширены, слизистая оболочка носоглотки отекает, и нос оказывается заложенным.

Таким образом, неудивительно, что так часто у женщин закладывает нос при беременности - это период, сопровождающийся резкими колебаниями гормонального фона. Буквально с первых дней беременности в организме постоянно растет уровень эстрадиола, эстриола и других гормонов. Они имеют такие эффекты:

Эстрогены (эстрадиол, эстрон и др.)- гормоны вазодилататоры. Они способствуют расширению сосудов, что зачастую вызывает отек слизистой и заложенность носа.
Эстрадиол способствует росту хрящей - это необходимо для облегчения родов, но может негативно сказаться на анатомии носовой полости (вот почему при беременности у некоторых женщин изменяется форма носа). Рост хрящей иногда и приводит к частичной заложенности.
Прогестерон задерживает воду в тканях, и чем больше срок беременности - тем больше жидкости удерживается. По этой причине беременные часто страдают от отеков, в частности - носоглотки.
Гормоны надпочечников, в частности, кортизол, наоборот, суживает сосуды, однако при его избытке (например, при эмоциональном стрессе) происходит задержка жидкости в тканях, что также вызывает отеки.

Изменения, происходящие в слизистой оболочки носоглотки во время беременности, часто называют «ринитом беременных». Его симптомы очень похожи на проявления вазомоторного ринита - заболевания носоглотки, которое также часто развивается в результате гормонального дисбаланса.

По различным данным, с признаками ринита беременных сталкивается от 5 до 32% женщин на разных сроках вынашивания. Стоит отметить, что риск развития ринита беременных выше у курящих женщин, женщин, страдающих хроническим синуситом, а также склонных к аллергическим реакциям.

Симптомы ринита беременных

Не любой насморк у беременной женщины можно называть ринитом беременных - это отдельное заболевание, имеющее определенные проявления и особенности течения. По мнению исследователей данной проблемы, ринит беременных следует заподозрить при наличии следующих симптомов:

Заложенность носа не только приносит дискомфорт матери, но и отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Он оказывается в условиях хронической нехватки кислорода, что может замедлять развитие.

Особенно негативно гипоксия влияет на плод на ранних сроках беременности.

Лечение

Таким образом, мы разобрались, почему закладывает нос у будущих матерей. Но можно ли что-то сделать с этим? Как облегчить состояние беременной?

Прежде всего, при подозрении на ринит беременных женщина должна проконсультироваться с терапевтом. Дело в том, что симптомы ринита беременных во многом аналогичны симптомам других типов ринита (в первую очередь - вазомоторного). Также возможно, что вы имеете дело с инфекций - ОРВИ, синуситом и т.д. Отличить эти заболевания самостоятельно не всегда возможно. Врач же назначит исследования крови и слизи носовой полости - это даст возможность исключить аллергическую и инфекционную причины заболевания, что позволит избежать назначения лишних лекарств.

При лечении заложенности носа у беременной важно не только добиться облегчения самочувствия женщины, но и не допустить негативного влияния используемых лекарств на организм плода.

Чего делать нельзя?

При беременности не допускается применение сосудосуживающих препаратов для носа, таких как Нафтизин, Називин, Длянос, Эвказолин и аналоги. Во-первых, сосудосуживающие можно использовать всего 5-7 дней, чего обычно недостаточно для долговременного облегчения при рините беременных. Во-вторых, все сосудосуживающие препараты влияют на тонус и проницаемость сосудов, что совершенно нежелательно во время вынашивания ребенка.

Тем не менее, многие врачи считают допустимым использовать детские сосудосуживающие препараты (они менее концентрированы и имеют меньшую дозировку, т.е. при закапывании подают каплю меньшего объема). При этом закапывать нос даже детскими сосудосуживающими каплями следует в крайних случаях, если нос сильно заложен, или вы не можете уснуть из-за проблем с носовым дыханием.

Что можно?

Среди средств для носа наиболее безопасным является физиологический раствор, а также капли и спреи на основе морской воды. Применяется орошение слизистой и промывания носовой полости или носоглотки. Такие процедуры смывают со слизистой аллергены и другие раздражители, способствуют разжижению и оттоку слизи из носоглотки, уменьшают отек, предотвращают развитие застойных процессов.

Врач может назначить беременной гормональные капли для носа. Они снимают отек благодаря выраженному противовоспалительному действию. Одним из преимуществ гормональных капель является их слабая всасываемость в кровь из слизистой. Например, достаточно безопасными и разрешенными для беременных являются Авамис, Альдецин. В то же время гормональные капли существенно снижают местный иммунитет, в результате чего будущая мама становится более восприимчивой к различным вирусам, бактериям и грибкам. Именно поэтому использовать такие назальные капли можно только под контролем врача.

Также женщина должна обратить внимание на такие простые способы облегчения носового дыхания, как увлажнение и очищение воздуха в доме, частые прогулки, массаж околоносовой зоны, а во время сна - умеренное возвышение головы (высокая подушка). С народной медициной следует быть осторожной - часто ее последствия плачевнее, чем у аптечных средств.

Обычно симптомы ринита исчезают самопроизвольно через 1-2 недели после родов, поэтому если заложенность начала беспокоить вас на поздних сроках, есть смысл отказаться от сильных лекарств, и использовать более щадящие методы борьбы с заложенностью, например, закапывание солевых капель и т.п.

Период беременности для женщины является особенным не только в психологическом, но и физическом плане. Организм претерпевает многие изменения, благодаря которым обеспечиваются максимально комфортные условия для полноценного развития эмбриона.

Даже небольшой насморк может протекать достаточно тяжело, ведь иммунная система находится в угнетенном состоянии. Чем лечить заложенность носа при беременности? При выборе лекарственного препарата необходимо учитывать срок гестации, наличие сопутствующей патологии, а также тяжесть насморка (наличие гипертермии, зеленого оттенка выделений и других симптомов, указывающих на осложненное течение).

На фоне ослабленного иммунитета часто наблюдаются обострения хронических воспалительных заболеваний, например, тонзиллита или гайморита.

Особенности заболевания

Чтобы выбрать правильные способы лечения, необходимо выявить причину заложенности носа. Например, при аллергическом рините будут абсолютно неэффективны противомикробные препараты и, наоборот, при инфекционном насморке - антигистаминные. Конечно, небольшой терапевтический результат все же будет наблюдаться, однако полное выздоровление не наступит.

Заложенность носа у беременных может возникать по физиологическим и патологическим причинам:

простуда вследствие общего переохлаждения;
аллергические факторы (продукты питания, косметические средства, шерсть, пух, пыльца, пылевые клещи, лекарства). У женщины может развиваться аллергическая реакция на те факторы, которые ранее переносились иммунной системой абсолютно нормально;
обострение хронического синусита;
вирусное, бактериальное инфицирование;
неблагоприятные условия проживания. Сухой, загрязненный воздух может раздражающе действовать на слизистую, провоцируя появление заложенности носа;
гормональные колебания. На фоне изменения уровня гормонов в кровеносном русле слизистая может немного отекать, затрудняя проходимость воздуха по носовым путям. Подобное состояние наблюдается при беременности.

Обычно насморк беременных начинается со второго триместра и заканчивается уже в послеродовом периоде.

Сильная заложенность, которая сохраняется длительное время, может осложниться:

прогрессией вирусной инфекции, что чревато самопроизвольным абортом;
задержкой умственного развития;
органными аномалиями;
присоединением вторичной инфекции бактериального типа;
преждевременными родами;
патологией плаценты.

Лечебные направления

Чтобы вылечить насморк у беременной, необходимо использовать только разрешенные в данном периоде препараты. Для беременных назначаются следующие группы препаратов:

сосудосуживающие;
комбинированные;
растительные;
гомеопатические;
солевые растворы;
антисептики.

Снять заложенность носа можно путем изменения условий проживания и образа жизни. Итак, рекомендуется:

поддерживать уровень влажности в комнате не ниже 55%. Для этого можно использовать специальные устройства, поставить в комнате несколько емкостей с водой (желательно возле источника тепла) или развесить мокрое белье;
снизить температуру в доме до 18 градусов;
пить достаточно жидкости, учитывая сопутствующие заболевания и срок гестации, ведь в третьем триместре зачастую появляется отечность ног;
проводить влажную уборку, что позволит уменьшить концентрацию пылевых частиц, микробов, аллергенов;
дважды в сутки проветривать комнату. Если насморк обусловлен цветением растений, желательно проветривать помещение в безветренную погоду или после дождя;
убрать из комнаты «пылесборники», а именно книги, мягкие игрушки, ковры;
нормализовать питание.

Растительные лекарства

Когда заложен нос при беременности, без опасения можно использовать Пиносол. Его растительный состав позволяет устранить воспаление, отечность тканей, патогенные микробы, а также восстановить дыхание. Помимо этого, Пиносол стимулирует процессы регенерации, ускоряет заживление слизистой, защищает ее от окружающих факторов. Препарат состоит из соснового, эвкалиптового, мятного масел, а также витамина Е, тимола. Он выпускается в форме раствора для капельного дозирования.

Пиносол не обладает сосудосуживающими свойствами, поэтому нет смысла ожидать от него эффекта, сравнимого с Нафтизином или Нокспреем.

Жидкость имеет зелено-синий оттенок и аромат ментола. К ограничениям по применению относится индивидуальная непереносимость составляющих лекарства, а также аллергическая форма ринита.

Лекарственное средство нужно закапывать ежедневно по две-три капли трижды. Помимо интраназального введения препарат можно использовать для ингаляций (на литр теплой воды достаточно 2 мл лечебного раствора).

Среди побочных реакций стоит выделить:

аллергию;
кожные высыпания;
отек лица;
крапивницу;
гиперемию слизистой носовых ходов;
зудящие, жгучие ощущения в носу;
бронхоспазм;
раздражение глаз (слезотечение, гиперемию конъюнктивы);
сухость слизистой (при длительном использовании).

Гомеопатия

Эуфорбиум Композитум Назентропфен С выпускает в форме спрея, относится к гомеопатическим лекарствам. Его действие заключается в активации регенерации, угнетении воспалительной реакции, а также устранении симптомов аллергического ринита.

Гомеопатические средства абсолютно безвредны для плода, поэтому беременным можно использовать Делуфен и Эдас-131 для назального введения.

Лекарственное средство нормализует функции слизистой, стабилизирует обменные процессы, увлажняет слизистую и восстанавливает носовое дыхание.

Терапевтический эффект наблюдается спустя 4 дня от начала лечения. Эуфорбиум Композитум не вызывает жгучие, зудящие ощущения в носоглотке, сухость слизистой, а также другие неприятные симптомы общего и местного характера.

К лечению могут добавляться антисептики, сосудосуживающие, гормональные средства, так как Эуфорбиум Композитум не оказывает влияние на их механизм действия.

Препарат назначается при инфекционном, аллергическом, атрофическом, гиперпластическом рините, медикаментозном насморке. Он может входить в терапевтический комплекс при отите, синусите, евстахиите.

Спрей предназначен для интраназального применения. Рекомендуется ежедневно делать по 1-2 распыления до пяти раз. Среди побочных реакций следует отметить аллергию, зуд, жжение в носоглоточной зоне.

Сосудосуживающие капли

Основное действующее вещество Назол бэби - фенилэфрин. Препарат выпускается в форме раствора для капельного дозирования. В месте введения лекарственного средства наблюдается вазоспазм, который сопровождается уменьшением тканевого набухания, а также объема слизи.

Облегчение носового дыхания происходит через 4 минуты после закапывания носа. Длительность терапевтического эффекта составляет до 6 часов. Благодаря глицерину, который входит в состав препарата, после закапывания слизистая не подвергается раздражению.

Назол бэби всасывается в общее кровеносное русло в минимальном объеме, который не удается рассчитать с помощью современных аппаратов. Среди противопоказаний акцентируем внимание на:

индивидуальной непереносимости составляющих лекарства;
повышенном артериальном давлении, что довольно часто встречается среди беременных;
нарушениях работы сердца;
выработке большого количества тиреоидных гормонов;
атрофической форме ринита;
ренальной недостаточности.

Нежелательные реакции развиваются из-за неправильного использования медикамента. Среди возможных осложнений терапии стоит выделить:

пекущие, покалывающие ощущения в носоглотке;
гиперемию лица;
нарушение сердцебиения;
аллергию;
головокружение;
кожную сыпь;
тканевой отек.

Заметим, что согласно инструкции Назол Бэби не назначается при беременности. Нужно помнить, что любые сосудосуживающие препараты способны вызвать системные реакции, обусловленные общим вазоспазмом. В результате этого повышается риск сужения сосудов плаценты с последующим нарушением кровообращения.

Сосудосуживающие средства при беременности используются только в крайнем случае, в минимальных дозах, максимум трое суток.

Солевые растворы

Хьюмер, а также другие средства с морской водой (Аква Марис, Мореназал, Маример) могут применяться с лечебной и профилактической целью, не вызывая побочных реакций.

Раствор назначается для гигиены носовых проходов, увлажнения слизистой и укрепления ее защиты от микробов. Единственное противопоказание представлено индивидуальной непереносимостью, которая отмечается только теоретически.

Для профилактики аэрозоль может применяться до шести раз в сутки по два-три распыления. При насморке назначается солевой раствор до восьми раз в сутки. Курс составляет 3-4 недели.

Антисептики

Для промывания носовых проходов можно использовать Мирамистин. Препарат эффективен при грибковом, бактериальном, вирусном насморке. Его можно назначать при беременности, в лактационном периоде. Чтобы получить максимальный лечебный эффект, нужно соблюдать правила процедуры:

промывание нужно проводить теплым раствором, чтобы не раздражать слизистую;
жидкость в носовые проходы нужно вливать самотеком. Запрещается силой втягивать раствор ноздрями или под большим напором вводить с помощью спринцовки;
после промывания нужно хорошо высморкаться.

Кроме того, с антисептическими растворами (Фурацилином) можно проводить ингаляции, что также эффективно при насморке. Для увлажнения слизистой можно применять физраствор, негазированную щелочную воду для ингаляционного введения.

Народные средства

Народные средства также эффективны при рините, однако нужно строго соблюдать технологию приготовления и дозы каждого ингредиента. От заложенности носа при беременности разрешается применять такие лекарства:

луковый сок. Его можно закапывать по одной капле дважды (предварительно следует разбавить кипяченой водой 1:1). Также можно проводить холодные ингаляции с луковой массой. Для приготовления достаточно очистить, измельчить луковицу, обернуть полученную массу платком и вдыхать ароматы в течение 10 минут;
чесночные ингаляции - проводятся аналогично;
масляные капли - помогают снимать заложенность, обусловленную раздражающим действием окружающих факторов. Лечащим эффектом обладает облепиховое, оливковое, персиковое масло, а также масло шиповника. Их можно смешивать в равном количестве или использовать по одному. Капать в нос нужно по две капли дважды в сутки;
солевые растворы. Для приготовления лекарства нужно растворить 5 г соли в 450 мл теплой воды. Промывать носовые проходы следует трижды в сутки.

При появлении ощущений жжения и зуда внутри носа после закапывания препарата следует немедленно смыть его кипяченой водой или солевым раствором.

Как только женщина заметила, что закладывает нос, следует начинать терапию. Экспериментировать с новыми лекарствами народной медицины не стоит - лучше использовать проверенные вами. Это поможет избежать развития аллергической реакции.

Нос выполняет дыхательную, обонятельную и защитную функцию. Беспроблемное поступление кислорода имеет важное значение как для матери, так и для ее малыша. Заложенность носа при беременности вызывает массу неприятностей – будущая мама не может нормально спать, ее беспокоят головные боли. Кислородное голодание не самым лучшим образом отражается на нервной и пищеварительной системе ребенка.

Лечение беременной женщины должно проходить под контролем врача.

Симптомы и причины

Во время беременности заложить нос может из-за обычной простуды. В этом случае кроме заложенности отмечается насморк, разбитость, возможно температура, покашливание и боль в горле. Лечить нужно как заложенность, так и саму простуду.

Если причиной заложенности стала аллергия, дополнительно наблюдается сильное чихание, зуд носа, насморк с жидкими прозрачными выделениями и слезотечение. Лечение состоит в устранении контакта с аллергенами, промывания носа солевыми растворами в течение длительного периода.

Во время беременности также возможен вазомоторный ринит или насморк беременных, вызванный отеком слизистой носа под действием гормонов. Такой тип насморка чаще развивается после перенесенной вирусной инфекции, наблюдается при постоянном контакте беременной с табачным дымом, резкими запахами, алкоголем, реакция появляется на некоторые вещества, содержащиеся в городском воздухе.

Женщина жалуется на заложенность носа, гнусавость голоса, скудные прозрачные выделения и ощущение стекания их по задней стенке глотки. Вазомоторный насморк беспокоит то с одной, то со второй стороны, может больше проявляться в лежачем положении или при переворачивании с бока на бок. Устранить это состояние порой не под силу даже сосудосуживающим средствам. Лечить вазомоторный насморк непросто, но нужно.

Устранить насморк и заложенность носа у беременной женщины поможет иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электроакупунктура. Не противопоказаны также физиотерапевтические процедуры – ультразвук и электрофорез на область носа.

С целью уменьшения проявлений заложенности носа у беременных большое внимание уделяется применению таких простых мер, как возвышение головного конца кровати и легкие физические нагрузки (ходьба, гимнастика для беременных, дыхательная гимнастика).

Сосудосуживающие

Беременность является противопоказанием для большинства лекарственных препаратов, в том числе и для сосудосуживающих. Однако двумя препаратами ВОЗ все же разрешает лечить заложенность носа при беременности:

Нафазолин (Санорин, Нафтизин). Действует препарат несколько часов. Использовать можно до 3 раз в день с интервалом не менее 4 часов. Лечение должно составлять не более чем одну неделю.
Индазолин (Фариал). Можно использовать до 4 раз в день. Лечение длится максимум 7 дней.

Использовать Нафазлин и Индазолин нужно изредка – длительное лечение лучше проводить безопасными методами, такими как промывание солевыми растворами, отварами из трав. Представленные препараты не имеют противопоказаний во время беременности, но не рекомендуются к применению в I триместре. Запрещено длительное и частое лечение сосудосуживающими.

Все остальные средства противопоказаны при беременности – ни Ксилометазолин, ни Оскиметазолин использовать не разрешается даже в детских дозировках! Не верьте статьям в интернете, авторы которых разрешают использовать аптечные капли, имеющие полное противопоказание для использования у беременных. Никто не имеет права рисковать здоровьем вашего будущего малыша.

Экстренная помощь

Для экстренной помощи всем беременным без исключения можно делать точечный массаж. Он помогает устранить заложенность носа и лечить насморк. При заложенности можно делать массаж болевых точек, расположенных на лице и на руках.

Болевые точки на лице:

В ямках, расположенных по обе стороны ниже ноздрей.
Точка между бровями.
Такая же точка только выше на пару сантиметров.
Парная точка, находящаяся с двух сторон по краям переносицы (ближе к внутреннему углу глаза).

Массировать точки нужно надавливающими движениями в течение одной минуты. Можно выбрать одну точку, которая помогает лучше, или массировать две и более точки по очереди. Парные точки массируют одновременно, вне зависимости от того, с какой стороны нужно лечить заложенность. Если время позволяет, то массировать можно крылья носа, переносицу.

Лечению сильной заложенности поможет массаж точки, расположенной между первым и вторым пальцами руки. Если эти пальцы свести вместе, то искомая точка находится в середине образовавшегося бугорка. Массировать нужно точку на той руке, с какой стороны беспокоит сильная заложенность.

Промывание

Вне зависимости от причины любую заложенность носа у беременных нужно лечить с помощью промывания. Для промывания можно приготовить гипертонический солевой раствор – немного морской соли растворить в стакане теплой воды. Безопаснее, полезнее и эффективнее использовать готовые аптечные спреи – Делфи, Аквамарис, Квикс, Аквалор.

Спреи не имеют противопоказаний, могут применяться на протяжении всей беременности, имеют длительный и мягкий эффект, который женщины отмечают с первых дней применения. Жаль, что многие женщины отказываются от их использования из-за высокой стоимости.

Также можно дышать над теплым соленым раствором, добавлять морскую соль в ванну.

Другие подручные средства

Избавиться от заложенности в домашних условиях помогут:

Крепко заваренный черный чай.
Мыльный раствор. Можно растворить немного хозяйственного или детского мыла в воде и втянуть раствор ноздрями, либо намазать мылом нос и затем промыть его теплой водой. Мыло раздражает, щиплет и неплохо сужает сосуды носа.
Можно делать ингаляции над растворенной в горячей воде таблеткой Валидола.
Можно промывать нос отваром из ромашки, липы, коры дуба, но лучше использовать крапиву или мать-и-мачеху. Можно заварить календулу, листья эвкалипта.
Разрешается дышать с помощью небулайзера, для ингаляции использовать разогретый в подмышке физраствор.

Народные средства

Если промывание не дает положительных результатов, или процедура вызывает дискомфорт, заложенность носа во время беременности и насморк помогут вылечить народные методы.

Народные средства, которыми можно пользоваться беременным женщинам:

Снять заложенность поможет вставленный в нос зубчик чеснока, можно подышать над измельченным чесноком или луком. При простудной заложенности рекомендуется ежедневно съедать пару зубчиков чеснока, немного лука;
При отсутствии противопоказаний (угроза прерывания, сопутствующие заболевания) можно делать горячие ванночки для ног, кистей рук;
Капать в нос при простуде луковый сок, разбавленный наполовину водой;
Избавиться от заложенности помогут капли из лимонного сока, разбавленного соленой водой;
Попробуйте закапать свежий яблочный или морковный сок. После процедуры начнется чихание, за которым последует некоторое облегчение.
Беременным дома нос можно погреть отварным яйцом, раскаленной в мешочке солью.

Лечение вазомоторного ринита

Лечение вазомоторного насморка включает использование гормонального средства Флутиказон. Его дополняет антигистаминный спрей для носа Азеластин. Использование этих препаратов показано при значительном нарушении качества жизни женщины, если промывание носа и физиотерапевтические процедуры совсем не помогают.

Заложенность носа при беременности можно лечить с помощью перечисленных способов. Однако если процедура вызвала ухудшение самочувствия женщины, то лечение необходимо прервать и обратиться за помощью к врачу.

Беременность - это перестройка функционирования всего организма женщины, в результате которой могут возникнуть неприятные ощущения. Жалобы бывают разными. Например, нередко у будущих мам заложен нос при беременности. Правильное осуществление дыхательной функции в этот период необходимо не только для женщины. Развитие плода проходит нормально, если кислород поступает в организм беременной женщины при дыхании в достаточном количестве. Решение проблемы заложенности носа нужно начинать с определения ее причин.

Почему постоянно закладывает нос по утрам

Врачи утверждают, что причин отека и заложенности носа при беременности может быть несколько:

Гормональные изменения, происходящие в организме беременной.
Воспаление слизистой оболочки носа, которое превращается в ринит (насморк) и может иметь аллергическую природу.
Воспаление носовых пазух. Это уже не просто насморк, а более серьезное заболевание - синусит или гайморит.

Опасно ли это во время беременности

Гормональные изменения организма будущей мамы ведут к расширению сосудов, затем - к отеку носовой слизистой, и уже как следствие появляется его заложенность. По данной причине проблемы с дыханием через нос возникают у 90 % беременных женщин. Если нос не сильно заложен, это не опасно. Гормональное лечение не требуется. Заболевание проходит сразу после родов.

Более опасен вирус, проникнувший в организм будущей мамочки, который способен нанести вред ее плоду: от небольших отклонений в его развитии до гибели. Поэтому нельзя ни оставлять недомогание без внимания, ни заниматься лечением без консультаций врача. Только он определит причину и найдет оптимальный способ помочь беременной и не навредить ребенку.

Чем лечить заложенность носа

Способы лечения нужно подбирать в зависимости от выявленной причины недомогания. Если врач исключил гормональную природу затруднения дыхания, значит, необходимо бороться с отечностью носовых проходов, вызванных сухостью слизистой оболочки. Поможет увлажнение воздуха, устранение аллергена, промывание носа или орошение его слизистой оболочки.

Увлажнение воздуха. Работающее центральное отопление не только повышает температуру воздуха, но и понижает содержание влаги в нем. Высыхание слизистых оболочек становится неизбежным последствием прогресса. Результат - воспаление и заложенность носа. Пока нет соплей у беременной женщины, ей помогут:

Увлажнители воздуха, которые продаются в любом магазине бытовой техники.
Мокрые полотенца на батареях отопления.
Регулярная влажная уборка помещения.

Устранение влияния аллергенов, вредных или раздражающих веществ. Аллергия на дым, пыль, моющие средства или парфюмерию внезапно начинается даже у тех женщин, которые никогда не знали о ней до наступления беременности. Будущая мама должна стараться избегать помещений, задымленных курильщиками, и свести к минимуму контакт с запахами парфюмерии и любых химических средств как дома, так и на работе.

Промывание носа солевым раствором . Заложенность носа в самом начале развития ринита или синусита вызвана тем, что секрет не вытекает из носовых пазух, а «затаивается» в глубине. В результате возникает благоприятная среда для размножения бактерий. В борьбе с этим беременной поможет промывание носа солевым раствором. Лучше всего подходит морская соль.

Для процедуры потребуются спринцовка или специальный прибор Долфин, которые продаются в любой аптеке. К прибору прилагаются пакетики с дозированной морской солью. Промывание носа удалит скопившийся секрет, очистит нос и увлажнит слизистую. Обратите внимание, что нельзя промывать нос, когда он полностью заложен, а также при носовых кровотечениях.

Орошение носовых проходов увлажняющим спреем - безопасный способ предотвратить пересушивание слизистой носа и заложенность. Врачи для этой процедуры рекомендуют препараты Аквалор или Аква Марис. Основной компонент препаратов - морская вода. Она очищает и увлажняет эпителий носовых проходов, разжижает слизь и нормализует ее выработку. Данные спреи беременным разрешается использовать без ограничений.

Обильное питье. Тем, кто до сих пор не прислушивался к советам диетологов, необходимо увеличить привычное количество потребляемой жидкости. Для беременной женщины 2-3 литра воды в сутки должно стать нормой. Чистая фильтрованная вода, морсы и отвары трав или шиповника, молоко с медом, чай с долькой лимона - все это помогает в борьбе с обезвоживанием организма, а значит, с сухостью слизистой и проблемой с дыханием через нос.

Специальный массаж. Хаотичное осторожное надавливание подушечками пальцев следующих точек на лице:

В углублениях возле крыльев носа;
На переносице;
Впадинки под носом

Такой массаж освобождает носовые проходы и приносит мгновенное облегчение беременной. Будущая мама может делать его самостоятельно несколько раз в день по мере необходимости.

Дыхательные упражнения также помогут беременной снять заложенность носа и облегчить дыхание. Делать их очень просто. Одну ноздрю (например, левую) закрыть пальцем, сделать вдох и выдох через свободный носовой ход. Затем перейти на противоположную сторону носа и сделать аналогичные действия. Упражнение следует выполнять в течение 3 минут по 2-3 раза в день.

Лечение вирусного насморка. Если сильная заложенность носа сопровождается слизистыми выделениями, высокой температурой, болью в горле, велика вероятность, что в организм попал вирус. Сосудосуживающие капли нельзя применять при беременности. Они могут нарушить правильное кровообращение и вызвать проблемы в развитии плода. В качестве исключения врачи предлагают использовать самые слабые капли - для новорожденных. Закапывать их лучше перед сном, в минимальном количестве, лежа на кровати. Процедуру надо проводить максимум 2 раза в день, не более трех дней подряд.

Лечение заложенности носа при гайморите. Если не лечить насморк, простуду, больные зубы, горло или миндалины, может появиться слизистое гнойное выделение из носа - гайморит. Чтобы избавить вас от этого заболевания, понадобиться помощь врача, он удалит скопившийся гной через специальный прокол носовой пазухи, а в образовавшуюся полость зальет дезинфицирующее средство. Подозрение на гайморит возникает, когда:

Заложен сильно нос при беременности.
Болит все лицо, но особенно лоб.
Возникает резкая боль при наклонах и поворотах головы.

Схема лечения на ранних и поздних сроках беременности

Как только появились первый признаки затруднения дыхания через нос, будущей мамочке нужно немедленно сообщить об этом своему гинекологу или лору. Врач определит причину недомогания и подберет препараты, которые устранят проблему и не нанесут вреда малышу. Схемы лечения на ранних и поздних сроках беременности отличаются из-за разных причин заложенности носа.

Заложенность носа и насморк в первом триместре в большинстве случаев не имеют никакого отношения к беременности и вызваны инфекцией. Опасно бесконтрольно использовать лекарственные препараты, ведь в этот период происходит формирование органов малыша. Капли и таблетки, которые применяются без учета состояния беременности, могут нанести непоправимый вред ребенку. Врачи категорически запрещают воздействовать на организм будущей мамы теплом, например, нельзя ставить горчичники, парить ноги!

Лечение инфекционного заболевания будет проходить комплексно и включать:

Противовирусные или антибактериальные препараты, назначенные с учетом состояния пациентки.
Увлажнение носовой слизистой с помощью солевых растворов.
Обильного питья.

При поздних сроках беременности самая распространенная причина затруднения дыхания - гормональные изменения. Вероятность нанести вред развивающемуся плоду уже намного меньше даже при приеме таблеток. Остается опасность последствий кислородного голодания, поэтому нужно максимально быстро снять заложенность носа будущей мамочки. Но полностью ринит беременных, вызванный физиологическими причинами, проходит сразу после родов. Медикаментозное лечение не требуется!

Народные средства

Мудрость, накапливаемая в народе веками, способна помочь и в наше время. Эти средства намного бережнее относятся к слизистой носа, чем препараты традиционной медицины. Действовать надо разумно. Например, не забывать, что народные «любимцы» алоэ и каланхоэ могут вызвать аллергию. Не стоит пить отвары трав. Лучше делать промывания носа или ингаляции. Вот несколько рецептов.

1. Промывание носа солевым раствором. Его легко приготовить дома. Для этого чайную ложку морской соли нужно развести в 0,5 литрах теплой (не горячей!) кипяченой воды. Заменить соль можете аптечной ромашкой. Две столовые ложки сухих цветков следует залить стаканом кипятка и остудить. Для процедуры хватит 200 мл любого полученного раствора. Промывание нужно делать несколько раз в день.

2. Ингаляции с травами. Помогут шалфей, календула, чабрец. Травы можно заменить ментоловым или облепиховым маслом, той же солью. Наклонить голову над чашей с раствором или настоем, накрыться полотенцем и подышать испарениями. Потребуется несколько процедур, чтобы почувствовать облегчение дыхания. Ингаляции беременной противопоказаны при повышенной температуре тела. Процедуру лучше делать на ночь и ни в коем случае перед выходом на улицу!

9 месяцев – долгий срок, и ни одна будущая мамочка не застрахована от заложенности носа. Эффективное лечение способен назначить только врач (лор), который определит причины проблемы. К нему стоит обратиться, предупредив о своей беременности, если заложенность не исчезнет через три дня. Чтобы не навредить малышу, применение любых, даже проверенных бабушкиных средств будущая мама должна согласовать с врачом.